Nsenを１ヶ月ほど使ってみたけど、やっぱり新着チェックをメインに切り替えた。Nsenは埋もれた曲・埋もれそうな曲の発掘にはよさげだが、製作者へのフィードバックがつながってない感じ。製作者が視聴者の反応に注目してくれている新着チェックのほうが、次に繋がるものが有りそうな気がする。
健康診断の結果、肝臓の数値がよくなって、５年ぶりぐらいに再検査不要だった。うっかり朝飯食っていったのが良かったのかな？ 最近食生活で変わったことといえば、朝のパンにバターを塗って食べるようになったこと。以前は、ただでさえ脂肪肝なのに、と思って、脂分の摂取は極力控えてたんだが、取らなさすぎも悪いらしいしな。 あと、ヘルニアやってからビタミン剤を飲み始めたこと。この辺が効いてるのかな。他の食生活は変わってない。運動量も同じぐらい。
なんか最近、８時すぎたら眠くなる。で、ほっといても４時ぐらいに目が覚める。
