2023-02-22から1日間の記事一覧

熟睡できない

常に眠いんだが、寝ても浅い眠りばかりで、熟睡できない状態が続いている。眠りが浅いので、見かけの睡眠時間だけは長い。土曜日なんかは椅子をリクライニングにして音楽を聴きながらほとんど１日うとうとしていた。どうせ寝るんなら布団で寝た方が良いだろ…