2020-07-22 夏が来た 暑い。しょうがないので冷房を入れる。 頑なに冷房を入れずに水風呂とかでしのいだ夏もあったが、なんかもう無理ぽ。 食事の量は明らかに減っているのに、痩せない。体もアタマもうごかしてないせいか。